Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

mì cha chan mẹo nhỏ và n chế biến tim bò bí đỏ non xào tỏi bánh khoai dừa nạo giấc ngủ Mon xao б m cách làm gà quay nước dừa giò sống bọc trứng cút sinh tố rau má bơ thanh nhiệt nem bà mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc Ngon như ốc hương xào bắp bơ lam banh khoai lang mắm lóc Bê meo lam banh socola mon chien giáng sinh nộm thịt heo trộn khế tôm xiên nướng nem chua cuon diep trung sot me giày dép nep than boc sen Tự làm bánh món ăn từ thịt vịt Cún Khang Nô m măng tươi trô n thi t cà rốt sốt bơ bach tuoc bún cá trả củ cải ngâm chua mặn 1 Sinh tố chuối dâu bổ dưỡng salad dưa chuột chua cay giòn bo sot hanh Nêm muốn món sốt Thịt bò sốt nấm chua ngọt món ngon ngày Tết thơm ngon gởi cach lam rau cau hoa qua cach lam đâu hủ Lau gà bánh đúc KIM làm bánh mật Mon Canh ngon keo sua gà om nấm bua sang chọn chế biến thịt bò Đấu hu Ấn Độ xôi công thức nấu ăn bánh mì bơ sữa Hà Ly bánh canh bánh canh cua cua hải sản mứt tết trộn salad dứa tôm cach nau bo ragu ngon xào tôm với nấm tuyết cha ca Tips ech chien bo sandwich nuong trung cut gà sốt bơ đậu phộng Nga Nguyễn ba rọi rieng cúc món Tết khô bò Tết Hằng MT Ng kho ếch với sả ớt súp gà bánh cupcake ốc quế Ca gỏi bò tía tô món gỏi Hằng MT sot kem món chay hủ tiếu nấm nấm đông cô Xôi đậu xanh Tổng hợp các món caramen siêu ngon cuối Flan thịt bọc sả món chiên Hằng MT cach lam mon sach bo tự làm chả cá tại nhà salad bo cay ngon cà tim xao cuc xoai ngam ốc xào cay banh pia mướp đắng xào trứng gia do mùa lạnh Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng Cua lam nem chua bo Áo cach lam muc nhoi com chien ca thom ngon LÃƒÆ m thit cha bong xoà gio heo ngam giam Làm Mứt dừa hải sản nướng sa tế Kiệt đậu săng sức khỏe đậu ban sởi đậu săng sức khỏe đậu ban sởi chè trôi kiểu thái Đi che san day ngon súp cu làm bánh chocolate Mê mẩn cá chẽm nấu khế mùi tanh Dâu tây BÃ